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新化疾控开展2019年减盐宣传周活动

时间:2019-11-24 12:49:14

(活动地点)

(活动地点)

娄底新闻网(记者康项伯)9月15 -21日是中国降盐推广周。为了传播和普及健康生活技能,新华县疾控中心于9月19日上午启动了“915”降盐推广周。

活动现场通过悬挂宣传横幅、分发宣传材料和油盐限量锅套、放置健康知识宣传展示板等方式向公众宣传“915”(5g)降盐理念。,传播低盐饮食的知识,耐心地解释油和盐限制锅的用法。共分发了约1000份宣传材料和约150套盐和油壶。这项活动的开展进一步提高了居民的健康意识和促进自身健康的能力,推动群众践行健康文明的生活方式,营造了倡导健康文明生活方式的舆论环境。

世界卫生组织(World Health Organization)建议成年人每人每天摄入不超过5克盐,而对中国居民营养状况的调查显示,中国居民实际每日盐摄入量约为12克,是世界上盐摄入量最高的国家之一。过量摄入盐会导致高血压,增加中风、心脏病、胃癌、骨质疏松症和其他疾病的风险。研究表明,在餐馆吃饭通常消耗的油和盐几乎是在家烹饪的一半。专家建议:为了你和你家人的健康,请尽量减少外出就餐或叫外卖!如果你在外面吃饭或者叫外卖,请少要盐。

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